Автор: admin

Согласно статистике, каждый второй мужчина старше 50 лет страдает от выпадения волос. Из-за этого многие начинают чувствовать себя старым и не уверенными в себе. Как же можно эффективно бороться с этой проблемой? Дерматолог Ульрике Блюме-Пейтави из берлинской клиники Charité дает несколько советов о том, как можно остановить выпадение волос. Как происходит выпадение волос? Волосы у человека выпадают каждый день, но в небольших количествах. Это совершенно нормально. Но как только это количества заметно увеличивается (более 100 шт.), это уже говорит о серьезной проблеме. Причинами выпадения волос могут быть только физические, но и эмоциональные расстройства. Например: нестабильный гормональный фон, проблемы щитовидной железы, препараты, снижающие уровень холестерина, диеты, отравление

Ломкие ногти не только выглядят некрасиво, но и могут говорить нам о серьезных заболеваниях, с которыми лучше обратиться к врачу. Узнайте о наиболее распространенных причинах ломкости ногтей и способах их предотвращения. 1. Генетическая предрасположенность Ломкие ногти могут быть причиной генетической предрасположенности. Если эта проблема наблюдается с раннего возраста, возможно, вы унаследовали ее от своих родителей. 2. Дефицит витаминов Причиной ломкости ногтей может быть неправильное питание, к примеру, нехватка витаминов В и D. Витамин В содержится в говядине, свинине, лососе, различных сырах и авокадо, а витамин D – в яйцах или грибах. 3. Дефицит микроэлементов Для здоровых ногтей важны не только витамины, но и микроэлементы. Дефицит железа или кальция в организме может стать п

По словам дерматолога и директора клиники св. Иосифа в Университете Бохума, Эггерта Штокфлета, бородавки – это проблема, с которой наверняка сталкивался каждый. Зачастую они появляются и исчезают сами по себе. Возникают бородавки в основном на пальцах рук, стопах или на лице в результате инфицирования вирусом папилломы (HPV). Как правило, они не болят за исключением подошвенных бородавок, которые могут беспокоить при ходьбе. Важно никогда не царапать бородавки иначе они будут размножаться. При появлении бородавок нужно обратиться к семейному врачу, который назначит лечение. Поможет ли при нейродерматите исключение из рациона определенных продуктов питания? До 15% детей и до 2% взрослых страдают от этого хронического воспалительного заболевания кожи. При нейродерматите кожа сухая, пок

Ученые из Оксфордского университета пришли к выводу, что аспирин может не только помогать, но и быть причиной смерти. По предварительной информации, ежедневно он убивает десятки людей. Только в Великобритании каждый год аспирин становится причиной более 20 тысяч случаев различных заболеваний, которые приводят к трем тысячам смертей. Согласно исследованию, риск наступления смерти при ежедневном употреблении аспирина людьми, страдающими сердечно-сосудистыми заболеваниями, намного выше, чем считалось до этого времени. Как свидетельствует статистика, около 40% жителей Великобритании в возрасте от 75 лет регулярно принимают большие дозы аспирина в целях разжижения крови. Считается, что таким образом можно предотвратить возникновение тромбов и снизить риск инсульта или инфаркта. Однако экс

Здоровый образ жизни прежде всего предусматривает здоровое питание. Однако, нередко потребители включают или, наоборот, исключают из рациона различные продукты питания, поскольку думают, что они могут принести вред организму. Чтобы развеять сомнения потребителей относительно некоторых продуктов питания профессор Томас Куршайд приводит пример 20 самых распространенных мифов о питании. 1. Шпинат содержит много железа Неправда! Шпинат содержит всего 2,7 мг железа на 100 грамм. Для сравнения, фасоль содержит 5,1 мг железа, а кровянка - целых 6,4 мг на 100 грамм продукта. 2. Вечерний прием еды способствует ожирению Неправда! Для стройности фигуры важно не время еды, а количество дневных калорий. Если человек много ест и мало движется, то риск ожирения очень высок. Для тех, кто мало движет

При возникновении головных и периодических болей, люди стараются как можно скорее выпить обезболивающее, чтобы вновь вернуться к привычному образу жизни. Без рецепта в аптеке можно приобрести ибупрофен, парацетамол и подобные лекарства. Но при этом не стоит долгое время неосторожно принимать эти медикаменты, заглушая боль, которая служит сигналом о том, что в организме что-то могло пойти не так. Вместо этого лучше искать причину боли. «Иногда мы забываем, что боль является неотъемлемой частью нашей жизни». Говорит Михаэль Шенк, главный врач отдела анестезиологии и интенсивной терапии клиники Берлина, специализирующейся на лечении болевых синдромов (Schmerzklinik Berlin). Но он все же убежден, что если боль мешает повседневной жизни, то лучше принять таблетку, не зависимо от того, явл